Scuola Nuoto Bimbi

Conchigliette

Sei un piccolino di 3 anni, oppure non hai mai fatto corsi o hai paura, non metti sotto la testa nemmeno dove tocchi?

In questo corso imparerai a: stare bene e divertirti in acqua, a guardare sott’acqua, a raccogliere oggetti sul fondo e a respirare nell’acqua.

Stellina

Sei un piccolino che ha già avuto approcci con l’acqua, metti sotto la testa, hai un minimo di autonomia negli spostamenti dove tocchi, oppure hai 6 anni e hai paura dell’acqua?

In questo corso imparerai a: respirare tranquillamente dentro l’acqua, a galleggiare e muoverti da solo dove tocchi a pancia in su e a pancia in giù, ad un primo approccio con l’acqua alta!

Granchietto

Sei un piccolino da 4 a 6 anni che hai una buona confidenza con l’acqua alta con i braccioli, e dove tocchi galleggi autonomamente a pancia in su e a pancia in giù?

In questo corso imparerai a: giocare in acqua e sott’acqua sia dove tocchi che dove non tocchi, a galleggiare prima con i braccioli poi senza in acqua alta e a fare i primi rudimenti della respirazione!

Cavalluccio

Hai almeno 6 anni e/o stai in vasca grande senza paura e con un minimo di autonomia?

In questo corso imparerai a: respirare sott’acqua, a galleggiare e spostarti senza supporti, a battere le gambe correttamente sia a stile che a dorso e a fare le prime bracciate!

Polipo

Sai già galleggiare da solo e spostarti anche dove non tocchi sia a pancia in giù che a pancia in su?

In questo corso imparerai a: coordinare le braccia e le gambe per poi iniziare a nuotare a dorso e stile con la respirazione laterale.

Delfino

Hai già fatto la respirazione laterale a stile e sei abbastanza bravo, sai già fare almeno mezza vasca a dorso?

In questo corso imparerai a: fare il dorso e lo stile completi, impostare la rana e a tuffarti di testa.

Squalo

Sai già fare almeno 1 vasca a stile e dorso e hai fatto rana?

In questo corso imparerai a: fare almeno 2 vasche a stile e dorso migliorando la tecnica, a nuotare a rana completa, a fare le gambe a delfino.

Squalo Re

Fai almeno 2 vasche a stile e dorso e sai fare bene anche la rana?

In questo corso imparerai a: fare prove di resistenza e velocità a stile e dorso, migliorando la tecnica, il delfino completo e tuffi e virate.